深型足温器 ぽかぽか足湯DXAY-2022 の効果効能

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深型ぽかぽか足湯器

ブログ書いたりする時に
パソコンの足元に置いて愛用中です。
なかなか優れものでよ~
詳しくは 足温器 深型ぽかぽか足湯DX AY-2022 おすすめ商品
をご覧ください。

足湯が身体にいいことはご存知の方も多いと思います。
今回は足湯の効果や効能について書いていきます。

足湯は
服を着たまま何処でも手軽に足湯を行える。
意外に体全体が温まり全身の血行が良くなる。
心臓などの内臓に負担が少なく高齢者にも安心。

このように老若男女問わずに、
誰でもいつでも気軽に楽しめる事が人気の理由です。

更に・・・。
足湯を行うことの効果効能がスゴイのです。

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足湯の効果効能

 

下半身の血液循環改善

足先は、心臓から最も遠く、更に足先の冷えにより
血液循環量が減少しやすい場所なのです。

血液循環量の減少すると・・・
⇒ 足の血流を低下
⇒ 老廃物が足に溜る
⇒ 足のむくむ

足がむくむと・・・
⇒ 静脈瘤や静脈炎
⇒ 歩行困難症
⇒ 脳梗塞や心筋梗塞に発展する事も 🙁

腹部内臓の血液の流れにも影響が・・・
⇒ 内蔵の機能低下
⇒ 体内に老廃物が溜まりやすい

 

体外からの熱補給

人体は一定の体温を維持する為に、常に熱を発生させており
体温の主な発生場所は内蔵です。

筋肉も体温を発生させていますが、
筋肉の熱発生のエネルギー源を供給しているのは肝臓で
肝臓が内臓の中でも、最も体熱を発生させています

肝臓が殆どの体温発生を担っている働き物ですが
足湯で体外から熱を体に供給することができる為に、
肝臓が熱を発生させ体に熱を供給しなくてもよくなります。

足湯で体外から熱を体に供給するために
肝機能に余力ができ、
肝臓の仕事の1つ「体熱を発生させる」こと以外の
機能に力を注げるのです。

肝機能に余力ができると・・・
⇒ 体内の老廃物の解毒
⇒ 免疫細胞へのエネルギー供給
⇒ 脂肪などの栄養素の分解
⇒ 蛋白質の合成

↓ ↓ ↓

肝臓を効率良く働かせる。

肝臓の働きが活性化すると・・・
⇒ 痩せやすい体を作る。
⇒ 免疫力が高まる。
⇒ 風邪が引きにくくなる

 

NK細胞(ナチュラルキラー細胞)の活性度が増加

NK細胞とは血液で全身をめぐり、
ウイルスなどに感染した細胞を駆除・繁殖を
防いでくれる役割があります。

このNK細胞は体温が高めのときに
活性化しますので、足湯によって体温が上がると
免疫力がアップし活性度が増加するのです。

 

アレルギー症状にも効果的

体内の毒素は意識的に
デトックスしなければ溜まる一方です
限界を超えると内臓機能の低下、肌荒れ、
アレルギー症状が出てくるようになります。

花粉症になると・・・

⇒ 花粉などの刺激に鼻が過敏に反応し
⇒ 鼻粘膜の血液循環障害の起こす。

↓ ↓ ↓

足湯を行い体を温めると・・・
⇒ 鼻粘膜の血液循環障害が徐々に和らいで、
鼻水が止まるという報告があります。

 

これから寒くなるので、足湯も気持ち良く、やりやすい季節なのですが
春も夏も継続してできるよう、今からその習慣をつけ、効果も実感できれば
益々やりやすくなると思うのでがんばるぞ。と意気込みマンマン

私は足湯をがんばって、血圧対策行います!
足底筋膜炎も治したいし、最近は膝も少々痛みが・・・。
身体ガタガタです

ちなみに平熱はいつ測っても、35度~35度5分。低すぎですよね
足湯で熱補給!ナチュラルキラー細胞(NK細胞)活性化させて、がん予防もする。
よく「体温を1度上げればがん細胞が減少する」とか聞いてたけど、
ナチュラルキラーのことだったんですね。
食事をしながら、
デスクワークの方はお仕事しながら
お昼休み中に、
家ではテレビを見ながら、読書をしながら。
電話をしながら、ケータイのゲーム中も。
私のようにパソコンしながら

こんな感じで足湯は、何をしながらでも手軽に楽しむ事ができるうえに
今や2人に1人がかかると言われる、がんをも予防できるかもなのです。

 

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